जयपुर। दिनांक 28 मार्च 2026 को प्रात: 11 बजे से 1 बजे तक Fortis Escorts Hospital Jaipur में रामजी दास मोदानी फाउण्डेशन के संयुक्त तत्वावधान में एक महत्वपूर्ण स्वास्थ्य परिचर्चा का आयोजन किया गया। इस कार्यक्रम में बड़ी संख्या में लोगों ने भाग लेकर स्वास्थ्य संबंधी उपयोगी जानकारी प्राप्त की। परिचर्चा के दौरान डॉ. पंकज आनंद(Director Internal Medicine) ने Adult Vaccination के महत्व पर प्रकाश डालते हुए विभिन्न टीकों के बारे में विस्तार से जानकारी दी। उन्होंने बताया कि Influenza Vaccine मौसमी फ्लू (Influenza A & B) से बचाव के लिए विशेष रूप से 65 वर्ष से अधिक आयु तथा अस्थमा, मधुमेह, हृदय एवं किडनी रोगियों के लिए आवश्यक है। Pneumococcal Polysaccharide Vaccine (Pneumovary-23) निमोनिया, मेनिन्जाइटिस, कान के संक्रमण तथा रक्त संक्रमण जैसे गंभीर रोगों से बचाव में सहायक है। Herpes Zoster Vaccine (Shingles) चिकन पॉक्स वायरस से होने वाले शिंगल्स रोग की रोकथाम में उपयोगी है, जो प्राय: 50-60 वर्ष से अधिक आयु में प्रतिरक्षा क्षमता कम होने पर होता है। इसके लक्षणों में त्वचा में जलन, खुजली, पानी वाले दाने, जोड़ों में दर्द, सुनने में कमी, बुखार, दृष्टि हानि आदि शामिल हैं। इसके अलावा डॉ. आनंद ने यह भी बताया कि किस आयु वर्ग और स्वास्थ्य स्थिति के अनुसार कौन-कौन सी वैक्सीन लगवानी चाहिए।कार्यक्रम में डॉ. अरुण परतानी (Director Robotic Joint Replacement & Arthroscopy) ने Joint Replacement पर विस्तृत जानकारी देते हुए बताया कि ऑपरेशन कराने से पहले विशेषज्ञ चिकित्सक से परामर्श अवश्य लेना चाहिए। यदि बिना सर्जरी के एक्सरसाइज एवं दवाओं से राहत मिल सकती है, तो पहले उसी विकल्प को अपनाना चाहिए और केवल आवश्यकता होने पर ही सर्जरी करानी चाहिए। उन्होंने रोबोटिक सर्जरी के नवीनतम तरीकों और अपने अंतरराष्ट्रीय अनुभव (ऑस्ट्रेलिया एवं जर्मनी) को भी साझा किया। साथ ही हड्डी रोगों के उपचार के विभिन्न पहलुओं पर प्रकाश डाला। फाउण्डेशन के अध्यक्ष श्री सत्यनारायण मोदानी ने बताया कि इस परिचर्चा में कुल 41 लोगों ने भाग लेकर लाभ उठाया। कार्यक्रम के अंत में दोनों चिकित्सकों का दुपट्टा ओढ़ाकर सम्मान किया गया। अंत में फाउण्डेशन के श्री लक्ष्मीनारायण मोदानी ने सभी उपस्थितजनों का आभार व्यक्त किया।

राम नाम के अनन्य प्रेमी भक्त शिरोमणि अंजनीसुत हनुमानजी की महिमा से भला कौन परिचित नहीं है। रामायण की कल्पना रामदूत हनुमान के बिना नहीं की जा सकती। भक्त और भक्ति की उत्कृष्टता को सिद्ध करने वाले हनुमानजी की लीला न्यारी है। श्रीराम दूत हनुमान भक्ति की उच्च पराकाष्ठा को सिद्ध करते है इसी कारण श्रीराम भी सदैव उनके साथ ही अपनी पूर्णता को प्रदर्शित करते है, इसीलिए उन्हें भक्त शिरोमणि की भी संज्ञा दी गई है। रामायण में हनुमानजी का नहीं श्रीराम दूत के नवीन रूप का अवतरण हुआ, जो हमें यह सिखाता है कि हम अपनी सेवा, भक्ति, कर्मों एवं प्रयासों से नवीन स्वरूप में संसार के समक्ष प्रत्यक्ष हो सकते है। महादेव के अंश रुद्रावतार ने श्रीराम के प्रति अनन्य भक्ति एवं प्रेम को हृदय में विराजमान किया। महादेव को भोलेनाथ कहा जाता है, यही गुण उनके रुद्रावतार हनुमानजी के स्वभाव में परिलक्षित होता है। वे भी प्रभु श्रीराम की प्रसन्नता के लिए पूरे शरीर पर सिंदूर धारण करते है।जहाँ धन, पद और यश के लालच में व्यक्ति अपना सुख चैन, सर्वस्व त्याग देता है, वहीं हनुमानजी ने प्रभु श्रीराम के आग्रह पर उनके चरणपद ही माँग लिए और बाकी सबका सहज ही त्याग कर दिया। हनुमानजी की अनूठी विशेषता उनका अहंकार शून्य होना भी है। हनुमानजी की प्रतिभा संपन्नता तो हमें बाल्य रूप से ही दिखाई देने लगती है। भूख लगने पर सूर्य को फल समझकर खा लेना, उनकी अद्भुत शक्ति संपन्नता को प्रदर्शित करता है, परंतु अपने सम्बोधन में वे रामदूत के उच्चारण को ही प्राथमिकता देते है। हनुमानजी में यदि सेवा भाव एवं पूर्ण समर्पण था, तो वहीं श्रीराम भी हनुमान के प्रति आदर और सम्मान का भाव रखते थे। ज्ञानियों में अग्रगण्य हनुमानजी की एक और विलक्षण विशेषता यह है कि वे अपना परिचय सदैव श्रीराम के दूत के रूप में देते है।हनुमानजी इतने बुद्धिमान है कि उन्हें ज्ञात है कि कब उन्हें लघु रूप धारण करना है और कब वृहद रूप धारण करके श्रीराम के कार्यो को शीघ्रता से सम्पन्न करना है। हमें सदैव अपने कार्य के प्रति उत्साह का भाव दिखाना चाहिए। जब श्रीराम के कार्य को पूरा करने के लिए हनुमान समुद्र पार करने गए तो वे अत्यंत उत्साहित थे और लक्ष्य के प्रति दृढ़निष्ठ थे। जब मैनाक पर्वत ने उन्हें रुकने को कहा तो उन्होने कहा मुझे शीघ्रता से माता सीता का पता लगाना है और तत्परता से श्रीराम का कार्य करना है। कार्यों को प्राथमिकता देना भी हमें हनुमानजी से सीखना चाहिए।    श्रीराम दूत हनुमान के जीवन में भक्ति और शक्ति का अनूठा समन्वय दृष्टिगोचर होता है। रामायण का प्रत्येक चरित्र अद्भुत है, परंतु रामायण के प्रत्येक महत्वपूर्ण कार्य को पूर्णता हनुमानजी ने दी। समुद्र लाँघना हो, माता सीता का पता लगाना हो, लंका दहन करना हो या लक्ष्मण के प्राणों की रक्षा करनी हो, यह सभी कार्य हनुमानजी के द्वारा पूर्णता को प्राप्त हुए; फिर भी वे प्रत्येक कार्य की सफलता का श्रेय श्रीराम को देते है। हनुमानजी के गुण स्वरूप कार्यों एवं आदर्शों के अनुरूप ही उनके बारह नाम है, जो मनुष्य को अदम्य साहस और ऊर्जा प्रदान करते है। हनुमान, अंजनीसुत, वायुपुत्र, महाबल, रामेष्ठ, फाल्गुनसखा, पिङ्गाक्ष, अमितविक्रम, सीताशोकविनाशन, लक्ष्मण प्राणदाता, दशग्रीवदर्पहा इन सभी नामों को स्मरण करने से जीवन के पाप और संताप नष्ट होते है। कलयुग में हनुमान चालीसा और सुंदरकाण्ड तो हनुमानजी की कृपा प्राप्ति के लिए भक्तो के अमोघ शस्त्र है। हनुमान चालीसा की उत्कृष्टता तो इस बात में निहित है कि स्वयं गौरी के ईश महादेव उसके साक्षी बनते है। हनुमान चालीसा भी हममे अदम्य शक्ति, साहस, भक्ति एवं ऊर्जा का अंकुरण करती है। श्रीरामकथा श्रवण के प्रेमी हनुमानजी सदैव श्रीराम के नाम स्वरूप एवं गुणों का दर्शन करते है। यदि हम जीवन के उपवन में भक्ति एवं प्रसन्नता के प्रसून को पल्लवित और पुष्पित करना चाहते है तो असाध्य कार्य को भी साध्य करने वाले रामभक्त हनुमान की शरण ग्रहण कर लेना चाहिए। अद्वितीय भक्ति की प्रतीक माता सीता ने उन्हें अष्ट सिद्धि और नव निधि का आशीष दिया है। हनुमानजी की विलक्षण लीला हमें शिक्षा देती है कि व्यक्ति के जीवन में कर्म ही प्रधान होते है। उन्हीं कर्मो की वजह से हनुमानजी श्रीराम को भरत एवं लक्ष्मण के समान प्रिय हुए। हनुमानजी की आत्मा की सुंदरता तो माता जानकी और श्रीराम के उनके हृदय में विराजमान होने से है। भक्त शिरोमणि हनुमान भगवान और भक्ति सब कुछ प्रदान करने का सामर्थ्य रखते है। संसार के प्रत्येक दुर्गम कार्य को सुगमता से करने की क्षमता हनुमानजी में है। श्रीराम दूत के सम्बोधन से तो वे अति प्रसन्न हो जाते है और भक्त पर अपनी विशेष कृपा करते है। स्वयं उत्तम चरित्र से शोभायमान हनुमानजी हमेशा श्रीराम के चरित्र को सुनने के लिए लालायित रहते है। समस्त सद्गुणों के स्वामी हनुमानजी संकट मोचक है। हनुमान जन्मोत्सव जैसे उत्सव हममे भक्ति की अनूठी ऊर्जा का संचार करते है। अक्सर सांसरिक मोहमाया से भगवान की स्मृति खो देते है, परंतु प्रत्येक उत्सव हममे भगवान की स्मृति को जीवंत करता है। महाभारत में जब कुंती ने श्रीकृष्ण से दु:ख मांगा तब श्रीक़ृष्ण ने कहा की आपका पूरा जीवन अथक संघर्षों में व्यतीत हुआ इसके पश्चात भी आप दु:ख माँग रही है। तब उन्होने गोविंद को उत्तर दिया की दु:ख में सदैव आपकी स्मृति बनी रहती है। इसी प्रकार यह छोटे-छोटे उत्सव हमें भगवान के नाम रूपी बैंक में निवेश करने को प्रेरित करते है, जोकि मनुष्ययोनि की सच्ची कमाई है। तो आइये उन्हीं श्रेष्ठ भक्त शिरोमणि हनुमानजी के जन्मोत्सव को पूर्ण हर्षो-उल्लास से मनाए। भक्ति में भाव की प्रधानता होती है। प्रभु कभी भी पूजा के मापदंड एवं भक्ति के क्रियाकलाप नहीं देखते। राम कीर्तन भी हनुमानजी को अत्यंत प्रिय है। चारों युग में अपनी कीर्ति को प्रतिष्ठित करने वाले हनुमानजी कलयुग में राम कथा होने पर यत्र-तत्र विराजमान होते है, तो हम श्रीराम नाम के उद्घोष के साथ सहज ही राम भक्त हनुमान की कृपा को प्राप्त कर सकते है।     डॉ. रीना रवि मालपानी (कवयित्री एवं लेखिका)

आज का पञ्चाङ्गदिनांक:- 22 अप्रैल 2026वार :- बुधवारविक्रम संवत् :- 2083अयन:- उत्तरायण ऋतु :- वसंत मास:- वैशाख पक्ष :- शुक्लतिथि:-  षष्ठी :-10:55pm तक पश्चात:- सप्तमी नक्षत्र :- आर्द्रा 10:15pm तक पश्चात:- पुनर्वसु योग :- अतिगंड करण :- कौलव सूर्यराशि :- मेषचंद्रराशि :- मिथुनदिशाशूल  :- उत्तरसूर्योदय :- 06:15amसूर्यास्त :- 06:55pm राहुकाल का समय   12:22pm से 01:50pm तक रहेगा अभिजित मुहूर्त :- बुधवार को अभिजीत मुहूर्त नही होता हैब्रह्म मुहूर्त:- 04:45am  से 05:28amआज व्रत एवं त्यौहार वार विशेष देव :- भगवान गणेश अधिदेव :- भगवान विष्णु * यदि जन्म कुंडली में बुध फलादेश के अनुसार अगर लाभ नही पहुंचा रहा हो और कमजोर हो तो पन्ने को  सोने या पीतल में  बुधवार को  धारण करना चाहिए , जब तक आपके पास पन्ना धारण करने की व्यवस्था ना हो तब तक विधारा की जड़ धारण कर सकते हैं या बुध का मंत्र जाप कर सकते हैं ।    मंत्र :-* ॐ  ब्रां  ब्रीं  ब्रौं  सः  बुधाय  नमः ।। * यदि जन्म कुंडली में बुध फलादेश के हिसाब से किसी प्रकार की परेशानी दे रहा हो तो उससे संबंधित दान एवं उपाय करना चाहिए दान :-* हरा वस्त्र , सबूत मूंग , हरि सब्जी, हरि कांच की चूड़ी किसी कन्या को दान दे।उपाय :-* मूंग को मंगलवार की रात को जल में भीगा दें एवं बुधवार को दिन में पंछियों को खिलाएं । बुधवार को गाय को हरा चारा, घास या हरी शब्जी खिलाएं, बहन या बुआ को वस्त्र एवं मिठाई भी दान कर सकते हैं ।बुधवार को करणीय कार्य :-* विद्या, कला,काव्य का प्रारंभ करना नवीन व्यापार करना, नवीन लेखन, पुस्तक का प्रकाशन, धन - सहग्र, प्रार्थना पत्र देना शुभ है।वार संज्ञा :- * बुधवार को मिस्र व साधारण संज्ञा दी गई है अर्थात बुध सामान्य दृष्टि वाला है ना ज्यादा शुभ ना ही ज्यादा अशुभ घात वार :-* दी गई राशि राशि वालो के लिए वार अशुभ होता है इन वार में वह जातक यथासंभव यात्रा का त्याग करेंवार:- बुधवारराशि :-  कर्कअशुभ फल नाशक पदार्थ :-* बुधवार अगर किसी जातक के लिए अशुभ हो तो वह जातक तिल व पके हुवे दूध का दान कर सकता है जिससे की अशुभता  नाश होगीअभिजीत मुहूर्त* बुधवार को अभिजीत मुहूर्त नही होता है क्योंकि बुधवार को अभिजीत मुहूर्त वाले समय राहु काल चल रहा होता है परंतु कुछ विशेष चोगड़ियो में आप कार्य कर सकते हैंलाभ :- * 6:50am से 8:15amअमृत :- * 8:16am से 9:34amशुभ :- * 11:00am से 12:28pmराशिफलमेष राशि :-मेष राशि के जातकों का आज का दिनऊर्जा और आत्मविश्वास से भरा रहेगा। करियर में नए प्रोजेक्ट या जिम्मेदारियां मिल सकती हैं, जहां आपकी नेतृत्व क्षमता चमकेगी। धन की स्थिति मजबूत बनी रहेगी, लेकिन खर्च पर नियंत्रण रखें। प्रेम जीवन में रोमांस बढ़ेगा, विवाहितों के लिए जीवनसाथी का सहयोग मिलेगा। स्वास्थ्य सामान्य रहेगा, पर थकान महसूस हो सकती है।वृषभ राशि :-वृषभ राशि के जातकों को आज के दिन मेहनत का फल मिलेगा। आर्थिक मामलों में सुधार होगा, रुके हुए काम पूरे हो सकते हैं या कोई पुराना निवेश लाभ दे सकता है। नौकरी या बिजनेस में बदलाव के संकेत हैं, लेकिन जल्दबाजी न करें। परिवार में खुशहाली रहेगी, प्रेम संबंधों में गहराई आएगी। स्वास्थ्य ठीक रहेगा, लेकिन आंखों या गर्दन का ध्यान रखें।मिथुन राशि :-मिथुन राशि के जातकों को आज के दिन संचार और बौद्धिक कार्यों में सफलता मिलेगी। यात्रा या छोटे-मोटे बदलाव से फायदा हो सकता है। करियर में टीम वर्क अच्छा रहेगा, लेकिन विवाद से बचें। प्रेम में उतार-चढ़ाव संभव है, इसलिए संवाद बनाए रखें। स्वास्थ्य में सिरदर्द या तनाव हो सकता है, आराम करें। धन के मामले में मध्यम स्थिति रहेगी।कर्क राशि :-कर्क राशि के जातक के आज के दिन भावनात्मक रूप से संवेदनशील रहेंगे। घरेलू मामलों में सुधार होगा, परिवार के सदस्यों से अच्छी खबर मिल सकती है। करियर में स्थिरता बनी रहेगी, लेकिन नई शुरुआत के लिए थोड़ा इंतजार करें। प्रेम जीवन सुखद रहेगा। स्वास्थ्य पर विशेष ध्यान दें, पेट संबंधी समस्या हो सकती है।सिंह राशि :-सिंह राशि के जातकों का आज का दिन अच्छा रहेगा। करियर और सामाजिक क्षेत्र में मान-सम्मान बढ़ेगा। नेतृत्व भूमिका में आप चमकेंगे। धन लाभ के योग हैं, लेकिन अनावश्यक खर्च से बचें। प्रेम में रोमांचक पल आएंगे। स्वास्थ्य अच्छा रहेगा, लेकिन गर्मी से सावधान रहें।कन्या राशि :- कन्या राशि के जातकों का आज के दिन व्यावहारिकता और विस्तार पर फोकस रहेगा। नौकरी में मेहनत रंग लाएगी, लेकिन बॉस या सहकर्मियों से सतर्क रहें। धन की स्थिति सामान्य रहेगी, निवेश के लिए अच्छा समय नहीं। प्रेम संबंधों में समझदारी से काम लें। स्वास्थ्य ठीक रहेगा, लेकिन मानसिक तनाव हो सकता है। तुला राशि :-तुला राशि के जातकों का आज के दिन रिश्तों और साझेदारी पर जोर रहेगा। विवाहित जीवन सुखमय होगा, प्रेम में नई शुरुआत संभव। करियर में अवसर आएंगे, लेकिन निर्णय सोच-समझकर लें। धन लाभ मध्यम रहेगा। स्वास्थ्य में ऊर्जा बनी रहेगी।वृश्चिक राशि :-वश्चिक राशि के जातकों का आज का दिन मिला-जुला रहेगा। गुप्त मामलों या रिसर्च से फायदा हो सकता है। करियर में चुनौतियां आएंगी, लेकिन आपका दृढ़ संकल्प सफलता दिलाएगा। प्रेम में गहराई बढ़ेगी। स्वास्थ्य पर ध्यान दें, जोड़ों या पीठ का दर्द हो सकता है।धनु राशि :-धनु राशि के जातकों का आज के दिन साहस और यात्रा के योग हैं। करियर में प्रगति होगी, विशेषकर शिक्षा या विदेश संबंधी कामों में। धन प्रवाह अच्छा रहेगा। परिवार और दोस्तों के साथ समय बिताएं, खुशियां बढ़ेंगी। स्वास्थ्य अच्छा रहेगा।मकर राशि :-मकर राशि के जातकों का आज के दिन अनुशासित रहेगा। करियर में स्थिरता बनी रहेगी, लेकिन प्रमोशन के लिए थोड़ा समय लगेगा। धन के मामले में सावधानी बरतें, अनावश्यक खर्च न करें। प्रेम जीवन में स्थिरता रहेगी। स्वास्थ्य ठीक रहेगा, लेकिन थकान महसूस हो सकती है।कुम्भ राशि :-कुंभ राशि के जातकों के लिए आज के दिन नए विचार और सामाजिक गतिविधियां फायदेमंद रहेंगी। नेटवर्किंग से नए अवसर मिल सकते हैं। करियर में बदलाव संभव है। प्रेम में रोमांस रहेगा। स्वास्थ्य में मानसिक शांति बनी रहेगी।मीन राशि :-मीन राशि के जातकों का आज के दिन आध्यात्मिक और भावनात्मक पक्ष मजबूत रहेगा। करियर में रचनात्मक कामों से सफलता मिलेगी। धन की स्थिति सुधरेगी। प्रेम और परिवार में खुशियां रहेंगी। स्वास्थ्य पर ध्यान दें, नींद पूरी करें।*मेरा और आपका सुविचार* जो हमे प्राप्त है वो प्रयाप्त है